相談者：女性 | 41歳彼からの『会えない時間は愛を育てる』という言葉を聞いたとき、心の奥にある不安がふと顔を出しました。
彼とは数ヶ月前から関係を持っていますが、私たちの間には多くの障害が横たわっています。
彼は既婚者で、家族との時間も大切にしているようで、私たちが会うのは主に週末の夜だけです。
しかし、彼との時間が特別なものだと感じる一方で、彼の言葉が本当に信じられるのか、この関係がどこに向かっているのかとても不安です。
私の心の中には葛藤があります。
家族を持つ身として、離婚を考えることは大きな決断です。
子どもたちのことが心配でたまりません。
彼らはまだ小さいので、もし私が離婚を選んだ場合、どれほどの影響があるのかを考えると胸が締め付けられます。
私が心のどこかで彼を必要としているのは事実ですが、家庭を壊してしまうことの重さを感じずにはいられません。
最近、友人たちとランチをする機会がありました。
彼女たちは私の心の内を知らないまま、恋愛の楽しさや大変さを話していました。
彼女たちの明るい笑顔を見ていると、私もそんな感情を取り戻したいと思う反面、彼女たちにこの秘密を打ち明けられずにいました。
もし彼女たちが私の状況を知ったら、どう思うのだろうかと考えると、孤独感が募ります。
最近、彼との関係を見つめ直そうと思い、彼にオープンに自分の気持ちを伝えようと試みました。
彼は会えない時間は愛を育てると言ってくれましたが、その言葉が響く一方で、実際には彼の家庭が第一であることを思い知らされています。
この関係が続くことで、私が本当に求めているものが手に入るのか、あるいはただの一時的な慰めなのかがわからなくなっています。
この状況から抜け出すための選択肢は、離婚することなのか、この関係を終わらせることなのか。
どちらも私にとって大きな痛みを伴う選択ですが、現状を維持することが果たして私や子どもたちにとって最良の選択なのか、自問自答する日々です。
あなたのお話を聞くことができて、少しでもお力になれればと思っています。
まず、不倫相手との関係を断ち切れないという状況、そして離婚を考えているが子どもへの影響が心配だという悩み、どちらも本当に辛いものだと感じます。
あなたが抱える葛藤や不安、心の痛みは、決して軽視できるものではありませんね。
不倫関係を続けることは、感情的にはとても複雑なものです。
特に、心のどこかではその関係に依存している自分がいることを感じているかもしれません。
ただ、少しずつ自分自身を見つめ直すことが大切です。
一度、静かな場所で、自分の気持ちを整理する時間を持ってみてはいかがでしょうか。
手書きのノートに、今の自分の気持ちや状況を書き出してみると、少し客観的に見えることもありますよ。
例えば、私の友人も似たような経験をしていました。
彼女は、自分が何を求めているのかを考えるためにカフェで一人の時間を作り、そこで自分の本当の気持ちに向き合ったそうです。
その結果、彼女は自分が求めていたのは一時的な慰めではなく、長期的な幸せであることに気づきました。
そして、彼女は勇気を持ってその関係を終わらせ、新しいステップを踏み出しました。
また、離婚を考えることは本当に大きな決断です。
しかし、子どもへの影響を心配するのは自然なことです。
子どもたちは敏感ですから、親の心情や家庭の雰囲気に敏感に反応します。
でも、選択をする際には、自分自身の幸せも大切にすることが重要です。
あなたの幸せが、結果的に子どもたちにも良い影響を与えることが多いですから。
もし可能であれば、子どもたちと過ごす時間を大切にしながら、あなた自身の気持ちを整理するためのサポートを受けることも検討してみてください。
信頼できる友人に話を聞いてもらったり、カウンセリングを受けることも助けになるかもしれません。
自分一人で抱え込むのではなく、誰かに寄り添ってもらうことで少し楽になることもあります。
最終的に、あなたがどんな選択をするにしても、それはあなたの人生です。