相談者：女性 | 49歳最近、職場の同僚から告白され、自分の感情に戸惑っています。
彼は入社したばかりの若い男性で、私より約15歳年下です。
仕事の合間に少しずつ仲良くなって、彼の明るい性格や仕事に対する熱意に惹かれてしまいました。
先日、彼が私にもっと一緒にいたいと告白してきて、思わず驚きました。
その瞬間、心がドキドキし、自分でもどうしようかと混乱しています。
実は、私には結婚して20年になる夫がいますが、最近はお互いの関心が薄れがちで、セックスレスの状態が続いています。
以前は夫との関係に満足していたのですが、今はその温もりに触れられず、寂しさを感じることが多いです。
夜、一人でベッドにいると、昔の恋人のことを思い出します。
彼とは若い頃に深い関係を持っていたことがあり、最近、偶然再会した際に再燃した感情が脳裏をよぎります。
その時の彼の優しさや情熱が、今の私に足りないものだと実感しました。
このような状況に置かれる中で、同僚からの告白は私の心を揺さぶります。
彼が私に寄せる気持ちが嬉しい反面、家庭を壊したくないという思いも強いです。
実際、告白された時は、彼の目を見て申し訳ないけれど…と断ることができませんでした。
彼の純粋な気持ちに触れると、私も少し期待してしまう自分がいて、どうすればいいのか本当に悩んでいます。
周囲の友人には相談できず、特に夫にはこの気持ちを言えません。
もし彼が私の心の葛藤を知ったら、どんな反応をするのか考えるだけで恐ろしいです。
今後の仕事にも影響が出てしまうのではないかと不安になっています。
職場では同僚との関係をどう保てばいいのか、そして夫との関係をどう改善するか。
どちらも大切にしたい気持ちがあるのに、どう選択するべきか全くわかりません。
私の心の中には、仕事と家庭の間で揺れ動く自分がいます。
今の生活を守りつつ、心の隙間をどう埋めていくか。
そんなことを考えると、毎日がとても重く感じてしまいます。
この状況をどう乗り越えればいいのか、同じような経験をした方々の意見が聞きたいです。
昔の恋人との再会から心の中に再燃する感情、そして夫婦間のセックスレスに悩んでいるあなたの気持ち、とてもよく理解できます。
どちらも心に重くのしかかる問題ですよね。
まずは、あなたがどれだけ多くのことを抱えているのかを理解することが大切です。
昔の恋人との再会というのは、どうしても心が揺れ動くものです。
特に、過去に素敵な思い出があればあるほど、その感情がよみがえるのは自然なことです。
まず、自分の気持ちを整理するために、日記をつけてみることをお勧めします。
あなたの感情を書き出すことで、何が本当に大切なのか、どのように感じているのかが見えてくるかもしれません。
それによって、昔の恋人と再会したことで感じた興奮と、現在の生活における感情のバランスを取る助けになります。
また、同じような経験をした友人の話を聞いてみるのも良いかもしれません。
彼女もかつて、昔好きだった人と再会し、自分の気持ちに混乱をきたしたことがあったそうです。
彼女は、当時の自分の心の声に耳を傾けることで、現在のパートナーとの関係を再評価するきっかけとなり、その結果、今の関係がより深まったと話していました。
ですから、あなたも自分の気持ちを無視せず、しっかりと向き合ってみることが重要です。
次に、夫婦間のセックスレスについてですが、これは本当に悩ましい問題ですよね。
まず大切なのは、パートナーとのコミュニケーションです。
最近、私たちの関係についてどう思っているの？というように、優しく話を切り出してみてください。
お互いの気持ちやニーズを理解することが、解決への第一歩になるかもしれません。
例えば、あなたの友人も長い間のセックスレスに悩んでいたことがありました。
彼女は、まずパートナーと一緒に過ごす時間を意識的に作り、デートナイトを提案してみたんです。
お互いの気持ちをリラックスして話すための空間を持つことで、徐々に親密さが戻ってきたそうです。
また、何気ないスキンシップを増やすことも、関係を深めるきっかけになりますよ。