相談者：女性 | 29歳彼と付き合ってもう半年が経ちました。
最初はドキドキが止まらなかったし、彼の存在がすごく心強く感じていたのに、最近は彼がゲームに没頭している姿を見るたびに不安が募っていくのを感じています。
夜遅くまで続けるゲームに、最初は趣味なんだからいいじゃんと思っていたけれど、気づけば彼が私に構ってくれない時間が増えてしまいました。
休日も、彼は友達とオンラインで遊ぶことが多くて、私たちのデートの約束がどんどん後回しにされていく。
彼にとってゲームは一つの楽しみであり、私も彼の趣味を尊重したいと思っているのに、心のどこかで私よりもゲームを優先しているのではと不安が広がっています。
また、彼の元カノと連絡を取っているという話を友人から聞いたときは、心臓がドキリとした。
彼が元カノのことを話しているのを聞くたびに、胸が苦しくなる。
彼女とは別れた理由も知っているし、彼が元カノに対してどんな感情を抱いているのかも分からないから、余計に不安でいっぱいになる。
彼が元カノと連絡を取っているのはただの友達としてだと言うけれど、それでも本当に大丈夫なの？と疑念が頭に浮かぶ。
会話の中で彼が元カノのことを少しでも話すと、つい反応してしまう私がいます。
彼はそんな私を見て、そんなに気にするなよと笑うけれど、その笑顔の裏に何を思っているのか分からず、ますます心が不安定になります。
周囲の友人たちにこのことを相談してみたけれど、みんなそれぞれの恋愛観があって、意見がバラバラ。
中にはゲームなんて趣味なんだから、彼を責めるのは良くないと言う友人もいるし、元カノのことなんて気にしすぎじゃない？という意見もある。
私はただ、彼ともっと深い関係になりたいと思うのに、なぜかトンネルの中にいるみたいで出口が見えない。
付き合い始めの頃のように、もっと彼と一緒に楽しむ時間を作りたいし、私の存在が彼の中でどのように位置づけられているのか知りたい。
恋愛に関する悩みを抱えることは、特に20代の女性にとってはとても共感できるものだと思います。
私も同じような経験をしたことがあるので、少しでもあなたの気持ちが軽くなるようにお話しできればと思います。
まず、恋愛経験の少なさによる焦りについてですが、これは本当に多くの人が感じることなんですよね。
社会のプレッシャーや周りの友人たちが恋愛を楽しんでいる様子を見ると、自分だけ置いてきぼりにされている気持ちになることもあると思います。
しかし、焦る必要は全くありません。
恋愛はそれぞれのペースで進むものだからです。
例えば、私の友人も20代前半では恋愛経験がほとんどなくて、周りの友達が次々とカップルになっていく姿を見て不安を抱いていました。
でも、彼女は自分の趣味や仕事に没頭することで自信を高め、自然と出会いも増えていきました。
恋愛に焦りを感じるときこそ、自分自身を大切にし、自分の好きなことに時間を使ってみるのがとても効果的です。
次に、彼氏の元カノとの接触に不安を感じるということについても、本当に理解できます。
このような状況は、心の中でたくさんの不安や疑問を引き起こしますよね。
私も以前、彼氏の元カノと偶然会ったことがあって、そのときはとても不安でした。
しかし、そこで大切なのは、彼とのコミュニケーションです。
信頼関係を築くためには、気持ちを素直に彼に伝えることがまず第一歩です。
元カノと会ってると聞いて少し不安になっちゃったと率直に言ってみてください。
その後、彼がどのように反応するかを見て、その返事によってあなたの気持ちも少し落ち着くかもしれません。
また、彼と元カノとの関係がどんなものであれ、彼があなたを選んでいる理由を思い出してみてください。
彼はあなたを大切に思っているからこそ、一緒にいるはずです。
少し前に私が話した友人も、元カノとの接触があったとき、不安になりながらも彼に感情を伝えたところ、彼氏は君が一番大事だよと言ってくれたそうです。