相談者：女性 | 59歳友人の結婚式に参加した日のことを思い出すと、心の奥に秘めていた孤独感が再び胸に迫ります。
私は59歳、長年の不妊治療の末、結局授かることができず、そのことが私の心に重くのしかかっています。
結婚式は華やかで、幸せそうな友人たちの笑顔が眩しかったのですが、私の心はその明るさとは裏腹に沈んでいました。
周りの友人たちが次々と子どもを持ち、家庭を築いていく中で、私だけが取り残された気がして、心の中で葛藤が渦巻いていました。
特に、友人の幸せそうなスピーチを聞いていると、自分の人生を振り返らざるを得ませんでした。
夫と共に過ごした年月の中で、何度も妊娠の夢を追いかけ、何度もその夢が破れてきたこと。
夫の浮気が発覚したのは、ちょうどその治療が最も辛い時期でした。
心のどこかで、彼の裏切りがどれほど私を傷つけるかを理解しつつも、彼を許そうとする自分がいました。
私たちの間に築いたもの、そして二人で歩んできた道を考えると、ただ終わらせることはできないと思ったのです。
しかし、結婚式の場で、幸せなカップルたちの姿を見ていると、私と夫の関係がどこかおかしくなってしまった気がしてなりませんでした。
夫婦でこれからの人生をどう過ごしていくのか、考えれば考えるほど不安でいっぱいになります。
夫との会話も減り、何を話せばいいのかもわからない状態で、心の距離がどんどん広がっているように感じます。
周囲の友人たちは、私が不妊治療を受けていることを知っている人もいますが、結婚式の場ではその話題は避けられることが多いです。
彼らにとっては当たり前の家庭を持っていることが、私には遠い世界のように感じられるのです。
そんな中で、私だけが孤独感を抱えているのではないかと、ますます不安になってしまいます。
このような状況を打破するために、私は夫とのコミュニケーションを増やそうと努力していますが、どうしても言葉に詰まってしまいます。
お互いに気まずさを感じているのがわかるからです。
あなたの心の中で今、どれほどの葛藤が渦巻いているか、少しでも理解できる気がします。
夫の浮気が発覚したとき、怒りや悲しみ、そして裏切られた感覚が押し寄せてくるのは、とても自然なことです。
その気持ちに寄り添いながら、どうすれば良いのか、一緒に考えていければと思います。
まず、許すことができるかどうかという問いについてですが、これは非常に個人的な選択です。
あなたがどのように感じ、何を大切にしたいのかを考えることが大事です。
例えば、私の友人も同じような状況に直面したことがあります。
彼女はまず自分の気持ちを整理するために、日記をつけ始めました。
これによって彼女は、自分の感情を客観的に見つめることができ、少しずつ自分の気持ちを理解する助けになったと話していました。
浮気を許すかどうかを考えるとき、まずは夫としっかりと話し合うことが重要です。
あなたの気持ちを正直に伝えることで、彼も自分の行動がどれだけあなたを傷つけたかを理解することができるかもしれません。
ただし、感情が高ぶっているときは、冷静になれる時間を持つことも忘れずに。
感情が落ち着いてから、話す時間を設けるといいでしょう。
また、許すことができなくても、それはあなたの選択です。
許すことができないという感情を抱え続けることは、あなた自身をさらに傷つけることにもなります。
だから、もし許せないのであれば、その気持ちを大切にし、自分を責めないでください。
自分を大切にすることが、今一番大事です。
次に、夫婦での第二の人生の過ごし方についてですが、これも二人の関係においてとても重要なテーマですよね。
私の知り合いの夫婦は、退職後に一緒に新しい趣味を始めることに決めました。
例えば、ガーデニングや料理教室に通うことを通じて、共に時間を過ごし、互いの新しい一面を発見することができたそうです。
これが彼らの関係をより強固にし、楽しい思い出を作る助けになったようです。
あなたも、何か共通の趣味を見つけることで、新たなつながりを築くことができるかもしれません。