相談者：女性 | 26歳友達の結婚式で感じる焦りと孤独について相談です。
最近、大学時代の友人の結婚式に参加しました。
その日は春の穏やかな日差しが降り注ぎ、会場は華やかな雰囲気に包まれていました。
ドレスを着た友人たちが笑顔で祝福し合う姿を見て、私は心の奥で何かがざわつくのを感じました。
26歳の私には、恋愛経験がほとんどないため、結婚式の場にいること自体が少し重荷に感じられました。
周りはカップルや既婚者ばかりで、私一人だけが独り身という状況が際立っていました。
友人たちが幸せそうに語り合う姿を見ていると、その幸福感が私に届かず、どこか置いてけぼりにされたような気持ちが強くなりました。
結婚式の席でも、隣の席に座った友人から次はあなたの番だねと言われた瞬間、胸が締め付けられる思いがしました。
私の心の中では本当にそんなことを言える立場なのか？という疑念や焦りが渦巻いていました。
実は、これまで恋愛に対してあまり積極的ではなかった自分がいます。
学生時代は勉強や仕事に追われて恋愛にまったく目を向けられず、社会人になってからも忙しさにかまけて素敵な出会いを逃してしまったのです。
友人たちの幸せそうな姿を見るたびに、自分は何をしているのだろうと自己嫌悪に陥ります。
最近、婚活イベントに参加してみたものの、緊張してうまく会話ができず、結局はその場から逃げ出した経験がありました。
周りの友人が恋人を作る中で、自分だけが取り残されている感覚はとても辛いです。
家族からも結婚についてのプレッシャーを感じていて、両親がもう26歳なんだから、そろそろ考えたらどう？と口を挟んできたりします。
そんな言葉を聞くたびに、居心地の悪さが増し、さらに焦りを感じます。
周囲の友人たちは、私の気持ちを理解してくれているのかもしれませんが、彼女たちの幸せを目の前にすると、どうしても比較してしまい、自分の存在価値すら疑ってしまいます。
恋愛経験が少なくて焦っているという気持ち、よくわかります。
私も同じような思いをしたことがあるので、その気持ちに寄り添いたいと思います。
周りの友達が次々と恋愛を始めているのを見て、自分だけ取り残されているように感じることもありますよね。
でも、焦らずに自分のペースで進むことが大切です。
まずは、自分自身を少し見つめ直してみるのも良いかもしれません。
恋愛は確かに素敵なものだけれど、自分自身を大切にすることがその基盤になります。
趣味や興味を深めたり、新しいことに挑戦してみたりすることで、自分の世界を広げてみると、自然と自信がついてきます。
例えば、友達と一緒に料理教室に参加したり、ダンスクラスに行ったりするのも楽しいですし、そこから新しい出会いが生まれる可能性もありますよ。
それから、恋愛に対する考え方を少し変えてみるのも手です。
恋愛をしなければならないというプレッシャーを感じるのではなく、出会いを楽しもうと捉えることができれば、もっとリラックスできるかもしれません。
私の友達も、最初は焦りを感じていたけれど、友達の紹介やイベントに参加することで、自然な出会いが増えていったと話していました。
彼女は今では素敵なパートナーを見つけることができて、幸せそうです。
また、自分が何を求めているのか、どんな関係を築きたいのかを考える時間を持ってみるのもおすすめです。
漠然とした焦りを感じている時は、自分の気持ちが整理できていないことも多いので、日記をつけたり、信頼できる友人に話を聞いてもらったりすることも役立ちます。
あなたの考えや気持ちを言葉にすることで、少しずつ心が軽くなるかもしれません。
最後に、焦らずに心を開いて、様々な人と出会う機会を大切にしてみてください。
恋愛は時に思わぬところから始まることがありますし、出会った人とのコミュニケーションを楽しむことが、自然な流れに繋がることもあると思います。
自分の気持ちを大切にしながら、日々を楽しむことを忘れないでくださいね。