相談者：女性 | 53歳最近、彼氏の元カノから思いもよらないメッセージが届きました。
彼女が何を考えているのか全く分からず、心の中は不安でいっぱいです。
53歳という年齢で、これまでの人生を振り返ることが多くなりました。
私たち夫婦は長いこと一緒にいて、最近では第二の人生をどう過ごそうかと話し合っていた矢先でした。
彼との将来に希望を持ち始めた矢先に元カノが現れたことは、私にとって大きな打撃です。
元カノからのメッセージは久しぶり、元気にしてる？というシンプルなもので、彼が元カノとどんな関係にあったのか、私の心の中で渦巻いています。
彼氏には何も言わず、そのメッセージを読んだ瞬間から、私の頭の中は彼との関係についての疑念でいっぱいになりました。
彼は本当に私を選んでくれたのか、元カノのことはもう終わったのか、様々な思いが交錯します。
私自身、熟年離婚を考えている時期でもあり、そのことで日々の生活に葛藤を抱えています。
夫との関係は冷却状態で、最近は心の距離が開いてしまっています。
友人たちに相談することもありますが、彼女たちもそれぞれの事情を抱えているため、なかなか共感してもらうことが難しいです。
彼女たちが自分の幸せを追求することが大切と言ってくれる一方で、私にはまだ動けないジレンマがあります。
彼氏にこの元カノのメッセージについて話すべきかどうか、悩んでいます。
もしかしたら彼は私のことを本当に大切に思っているのかもしれません。
しかし、元カノからの連絡があることで彼の心が揺れるのではないかという不安が消えません。
私が直接彼にこのことを問い詰めたら、彼の心に何かが生まれてしまうのではないかという恐れがあるのです。
一方で、私も彼との関係をより深めたいと思っています。
彼が元カノに対して何の感情も抱いていないのなら、私が心配する必要はないのでしょうか。
だけど、元カノからの連絡がどうしても気になります。
彼女も私と同じ年頃で、人生の選択について悩んでいるのかもしれません。
あなたが抱えている悩みに寄り添いたいと思います。
夫婦での第二の人生の過ごし方や、熟年離婚についての迷いは、特にこの年代に多くの女性が経験するものです。
どちらのエピソードも、あなたの心に重くのしかかっていることでしょう。
夫婦での第二の人生について考えるとき、まずお互いの気持ちを大切にすることが重要です。
日々の生活の中で、共通の趣味や目標を持つことができれば、関係は自然と深まります。
例えば、散歩や簡単なエクササイズを始めることを提案してみてはいかがでしょうか。
体を動かすことは心にも良い影響を与えますし、共に過ごす時間が増えることで、新たな発見があるかもしれません。
また、ある友人の話ですが、彼女は夫と一緒に料理教室に通い始めました。
最初は緊張していたようですが、次第に二人で料理を作る楽しさを見出し、食卓を囲む時間が以前よりも豊かになったと聞きました。
あなたもぜひ、何か新しいことに挑戦してみると良いかもしれません。
熟年離婚を考えていることについては、その決断がどれだけ重いものであるか、理解しています。
もし、心の中で迷いがあるのであれば、一度冷静に自分の気持ちを書き出してみることをお勧めします。
何が不満なのか、何を求めているのかを明確にすることで、視界が広がることがあります。
一人の女性は、長年連れ添った夫との関係に悩んでいましたが、日々の不満をノートに書き留めることで、最終的には自分にとって本当に必要なものは何かを見つけました。
このプロセスを通して、彼女は自分の気持ちを整理し、最終的には改善の道を見出しました。
もちろん、放置しておくことは心の健康には良くありませんので、必要なら信頼できる友人やカウンセラーに相談することも視野に入れてみてください。
あなたの気持ちには、とても大きな価値があります。
どんな選択をするにせよ、自分自身を大切にし、焦らずにゆっくりと考えていけると良いですね。
あなたの人生の次のステップが、素晴らしいものであることを心から願っています。