相談者：女性 | 32歳最近、同僚に告白されました。
彼は私よりも少し年上で、仕事ではいつも頼りにしている存在でした。
普段は楽しいおしゃべりをする仲で、チームの雰囲気も良好だったので、突然の告白には驚きました。
彼はあなたのことが好きだと言いながら、真剣な表情で目を見つめてきました。
その瞬間、私の心はドキリとしましたが、同時に不安が押し寄せてきました。
私は32歳で、結婚生活を送っています。
夫との関係は、最近少しギクシャクしていて、特に家事の分担や休日の過ごし方に不満が募っていました。
夫は仕事が忙しく、帰宅が遅い日が続いていたので、私もフラストレーションを抱えていました。
そんな時に、同僚からの告白で心が揺れ動いてしまう自分がいて、これが本当に正しいことなのかと葛藤しています。
告白された後、私は考えました。
彼と同じ職場で、もし付き合うことになれば、仕事に影響が出るのではないかと。
私たちの間に何か問題が起きたら、チーム全体に影響を及ぼすかもしれません。
それに、夫との関係をどうするのかも考えなければなりません。
彼の告白は私の心に新たな刺激を与えてくれましたが、それと同時に、私の生活をさらに複雑にする要因でもあるのです。
友人に相談してみました。
彼女は一度、冷静になって考えてみたら？と言いました。
確かに、私もそう思います。
まずは自分の気持ちを整理することが大切だと。
だから、今は告白した同僚には返事をしていない状態です。
しかし、彼はしばしば私にアプローチをしてきて、私の心をざわつかせます。
仕事中に目が合ったり、さりげなく手を触れたりすることがあって、そのたびに私は困惑してしまいます。
この状況の中で、家族や友人たちも気にかけてくれています。
家族は私の結婚生活を大切に思っていて、あまり他の男性と親しくなることに対して警戒心を抱いています。
一方で、友人たちは今の私の状況を理解し、楽しい話題で気分転換を図ってくれますが、私自身がどうしたいのか答えられずにいます。
私は今、二つの選択肢に挟まれています。
結婚生活での摩擦や不満って、本当に悩ましいものですよね。
私自身も経験したことがあるので、その気持ち、よくわかります。
結婚していると、パートナーとのコミュニケーションや価値観の違いから、時には摩擦が起きてしまうこともありますよね。
まず大切なのは、自分の感情をしっかり感じることです。
不満や苛立ちを無視せず、何がその感情を引き起こしているのか、自分自身と向き合う時間を持つことが重要です。
例えば、相手の行動にイライラすることがあるかもしれませんが、その背後には何か別の感情が隠れていることがよくあります。
私はもっと大切にされたいとか、私の意見も尊重してほしいといった感情が潜んでいるかもしれませんね。
私の友人も、結婚してからしばらくは不満を抱えていました。
彼女は、自分の思いを抑え込むタイプで、ずっとモヤモヤを抱えていたんです。
でも、ある日思い切ってパートナーに自分の気持ちを伝えたところ、彼も同じように感じていたことが分かったそうです。
コミュニケーションの大切さを再認識した瞬間でした。
あなたも、まずは心の中のモヤモヤを言葉にしてみるといいかもしれません。
最初は最近、こんなことが気になっているとか、あなたとこういうことで意見が合わないことがあって…といった形で、優しく切り出してみてください。
お互いの気持ちを理解し合うことで、相手の行動への見方も変わってくるかもしれません。
また、自分自身のリフレッシュタイムも大切ですよ。
忙しい日常の中で、少し自分を労わる時間を持つことで、心に余裕が生まれます。
趣味の時間を持ったり、友達とお茶をしたりすることも、ストレス解消に繋がると思います。
結婚生活は楽しいこともあれば、時には苦しいこともありますが、パートナーと共に成長していける機会でもあると思います。
少しずつお互いを理解し合う努力を重ねていけば、きっとより良い関係を築いていけるはずです。
あなたの心の声に耳を傾けながら、少しずつ進んでいきましょうね。