相談者：女性 | 59歳私の心は揺れ動いています。
59歳という年齢に差し掛かり、これまでの人生を振り返ることが多くなった今、突然の夫の裏切りが私を苦しめています。
月明かりが静かに差し込むリビングで、過去の幸せな日々がフラッシュバックする一方で、冷え切った現実が胸を締め付けているのです。
数週間前、夫が浮気をしていたことが判明しました。
最初に気づいたのは、彼の携帯電話に届いた不自然なメッセージです。
見た瞬間、心臓が止まりそうになりました。
それは彼の同僚であり、私も何度か顔を合わせたことのある女性からのものでした。
彼女の笑顔が目に浮かび、これまでの関係を思い返すと、まるで信じられない気持ちでいっぱいになりました。
私たちの関係は、何年も前から少しずつ冷え込んでいた気がします。
子供たちが独立し、二人だけの生活となった今、会話も減り、夫は仕事に没頭しがちでした。
そしてこの浮気が発覚したことで、私の心に巣食った不安や孤独感が一気に表面化してしまったのです。
彼を許すべきか、それとも自分の幸せを優先すべきか、答えの出ない葛藤が続いています。
この問題をどうにか解決しようと、私はまず夫に直接問いただしました。
月曜日の夜、二人でダイニングテーブルに向かい合い、私は震える声で彼に真実を求めました。
彼の顔は青ざめ、言葉を詰まらせながらも、浮気を認めるしかありませんでした。
その瞬間、私は感情が爆発しそうになり、涙がこぼれました。
周囲の友人たちにはこのことを話せずにいましたが、数人の親しい友人には相談しました。
彼女たちはそれぞれに異なる意見を持っています。
離婚を勧める友人もいれば、再構築を勧める友人もいます。
私の心の中では、彼女たちの意見が混ざり合い、何が正しいのか分からないままです。
今、私が直面しているのは、選択肢の多さです。
離婚を選ぶことで新しい人生をスタートできる可能性がある一方で、夫との長い歴史を捨てることへの不安も消えません。
ご相談ありがとうございます。
夫の浮気が発覚したとのこと、とても辛い状況ですね。
あなたのお気持ち、私もよく理解できます。
愛する人に裏切られるというのは、本当に心に大きな傷を残しますよね。
まずは、あなた自身の感情をしっかりと受け止めてあげてください。
怒りや悲しみ、混乱、そして許せないという思い、様々な感情が渦巻いていることでしょう。
私も似たような経験をしたことがありますが、その時は、自分の感情を抑え込んだり、無理に前を向こうとしたりしてしまい、余計に辛くなったことがありました。
ですので、今は焦らずに、自分の気持ちと向き合う時間を持つことが大切です。
許すかどうかということについてですが、まずは冷静に状況を見つめ直してみましょう。
夫がどのような理由で浮気をしたのか、そしてあなたとの関係がどうだったのか、少しずつ整理してみるといいですよ。
もちろん、すぐに結論を出す必要はありません。
時間をかけて考えることで、自然と答えが見えてくることもあります。
また、身近な人が浮気相手だったことは、本当にショックですよね。
その気持ちも痛いほどわかります。
私も近しい友人に同様のことがあり、その後の人間関係がどうなるのか不安でたまりませんでした。
そんな時は、自分の信頼を寄せていた相手に裏切られた気持ちをしっかりと吐き出しましょう。
信頼できる友人に話すことや、日記に自分の気持ちを書き出すことは、とても効果的です。
もし可能であれば、夫との対話の時間を設けてみてください。
感情的にならず、あなたがどう感じているのかを正直に伝えることが大切です。
彼が浮気をした理由や、今後の関係についてどう考えているのかを聞くことで、少しでも心の整理がつくかもしれません。
ただし、無理をせず、安心できる時に行ってくださいね。