相談者：女性 | 45歳健康診断の結果が届いてからというもの、心配でたまらなくなっています。
私は24歳の女性で、夫と二人三脚で生活を支え合っているのですが、彼が突然転職を決意し、田舎暮らしがしたいと言い出したことが大きな転機になりました。
夫は自然の中でのんびりとした生活を夢見ているようで、私もその気持ちは理解できるのですが、今の状況ではその選択をする余裕があるのかと心の中で葛藤しています。
特に、最近両親の介護が加わり、仕事との両立が本当に難しくなっています。
私の両親は60代後半で、母は軽度の認知症の兆候が見え始めていて、父も体調を崩しがちです。
平日は仕事に追われ、週末は両親の様子を見に行く日々で、自分の時間はほとんどありません。
友人たちはそれぞれの人生を歩んでいて、出産やキャリアアップの話を楽しそうにしていますが、私は家のこと、仕事のこと、そして夫の転職のことが頭の中をぐるぐるしていて、心から楽しむ余裕がないのです。
あなたのご相談内容から、非常に多くのストレスと葛藤を抱えていらっしゃることが伝わってきます。
24歳という若さで、仕事、家族の介護、そして夫の転職という大きな変化に直面していることは、本当に大変な状況だと思います。
まず、健康診断の結果について心配されていること、自分の健康が不安であるという感情は、多くの人が経験するものです。
健康や家族のことが重なると、心の中で不安が増幅されることもあります。
あなたの心配はとても理解できますし、それに対処するための時間を自分に与えることも重要です。
あなたが感じている葛藤、特に夫の田舎暮らしへの夢については、理解を示しつつも、自身の現実を見つめることが必要です。
例えば、夫が転職を考えている理由や、田舎暮らしがもたらすメリットについて話し合うことが、相手の気持ちを理解し、自分の気持ちも整理するきっかけになるかもしれません。