相談者：女性 | 53歳ふと自分のライフスタイルが周囲と合わなくなってきたと感じることが多くなりました。
先日、親しい友人のマリがカフェで私に乳がんの告白をしたんです。
私たちは長年の友人で、週末にはよく一緒にランチをしたり、旅行に行ったりしていました。
あの時、彼女は涙を流しながら「検査で見つかったの」と言った瞬間、心が締め付けられるような感覚に襲われました。
私も53歳、健康が気になる年齢になってきましたが、彼女の話を聞いて、自分の健康管理について真剣に考えさせられました。
それからというもの、私の生活は少しずつ変わり始めました。
食事に気を使うようにし、週に数回はジムに通うことに決めました。
しかし、そんな努力が周囲の友人たちや家族にどう映っているのか、正直不安です。
特に、趣味で通っている陶芸教室では、若い生徒たちとの距離感が気になり始めています。
あなたの相談内容を拝見し、心から共感します。
親しい友人のマリさんが乳がんの告白をしたことは、あなたにとってとても衝撃的で、彼女の健康が心配になるのは当然のことです。
友人との関係が深いほど、その影響は大きく、あなた自身の健康についても考えるきっかけとなったのですね。
まず、あなたが食事や運動に気を使い始めたことは、非常に素晴らしいステップです。
自分自身の健康を考えることは、自己愛の表れであり、今後の人生をより豊かにするための大切な投資です。
53歳という年齢は、これからの人生を見つめ直す良いタイミングでもありますね。
あなたの努力は、周囲の人々にも良い影響を与える可能性があります。
ただ、周囲の反応について不安を感じることも理解できます。
特に、陶芸教室のように年齢層が異なる環境にいると、若い生徒たちとの距離感が気になるのは自然なことです。
しかし、あなたが新しいライフスタイルを選んだことで、逆に彼らにとっても刺激的な存在になるかもしれません。