最近、夫が趣味に没頭している姿を見て、自分の気持ちをどう伝えればいいのか悩んでいます。
結婚してまだ2年目で、最初は何でも一緒に楽しんでいたのに、最近は彼の趣味であるゲームにのめり込んでしまって、私との時間が減っている気がします。
仕事から帰ると彼はすでにゲームの世界に入っていて、私が話しかけても反応が薄くて、一緒に過ごすことがほとんどなくなってしまいました。
私も社会人になってまだ日が浅く、職場での人間関係に悩んでいるところです。
同僚に好きだった人がいて、彼は別の人と付き合い始めたばかりで、そのことで心が痛みます。
その影響もあり、夫とのコミュニケーションが一層減っているのが私の不安を大きくしています。
彼に相談したくても、今の状態では優先されないような気がして、どうしても言葉が出てこないのです。
私たちの共通の友人にも相談してみましたが、彼女も同じような経験をしていたらしく、アドバイスをくれるのはいいけれど、実際に行動に移すのが難しいと言われます。
友人はゲームにはまっているだけだから、時間を決めて一緒に過ごす時間を設けたら?と提案してくれましたが、そんな風にしても彼の心が私の方に向いてくれるかどうか不安です。
最近の夜は、彼がゲームをしている間、一人でソファに座ってスマホをいじりながら、心の中でぐるぐると考え事をしています。
私が彼に寄り添いたいと思っても、彼はゲームに夢中で私の存在を気にしていない様子。
そのたびに、私が大切にされていないのかもと不安になる。
私たちの関係がこのまま続けば、彼も私もどんどん孤立してしまうのではないかという恐れがあります。
この状況をどうにかしたいと思い、きちんと話をする時間を作るべきだとは思うのですが、彼がまたゲームに戻ってしまったらどうしようという気持ちが先に立ってしまう。
彼の趣味を否定したくないし、彼が楽しんでいる姿を見るのは幸せでもあるからこそ、私の気持ちを伝えることがとても難しい。
最近、同僚との恋愛について悩んでいるとのことですね。
その気持ち、すごくよくわかります。
特に、仕事とプライベートのバランスを取るのって、本当に難しいですよね。
恋愛が仕事に影響を与えることを心配しているのなら、まずは自分の気持ちを整理してみるのがいいかもしれません。
自分自身が何を感じているのか、どうしたいのかを考える時間を持つことで、少し気持ちが楽になることもありますよ。
例えば、私も以前、同じ職場の人と付き合っていたときに、仕事の雰囲気が微妙になってしまったことがありました。
そのときは、まず、お互いの仕事に対する姿勢をしっかり確認し合ったんです。
私たちの関係が仕事に影響を与えないように、お互いをどうサポートできるかを話し合ったことで、安心感が生まれました。
あなたも、同僚の方とコミュニケーションをとって、どのようにお互いを支えられるのかを考えてみてください。
それと、もし周りの人に影響を与えることが心配なら、仕事の場ではプロフェッショナルな態度を保つことを意識してみてください。
プライベートと仕事を切り分けることで、周りの人たちにも配慮できるし、あなた自身も仕事に集中しやすくなると思います。
次の問題として、失恋の痛みが辛いというお話ですね。
失恋は本当に胸が痛くて、毎日が重く感じることもあると思います。
そういう時は、自分を責めないことが大切です。
誰もが経験することで、あなたが悪いわけではありません。
私も友人に助けてもらったことがあるんですが、一緒に過ごす時間を作ることで、少しずつ心が軽くなりました。
友達とカフェでおしゃべりしたり、映画を観たりすることが良い気分転換になりますよ。
それから、自分の趣味に没頭するのもオススメです。
新しい趣味を始めてみたり、好きな本を読んだりすることで、気持ちが前向きになったりします。
もし、感情が整理できない時には、日記をつけるのもいい方法です。
自分の心の声を書き出すことで、気持ちの整理ができたり、自分自身と向き合う時間が生まれたりします。