相談者：女性 | 39歳最近、毎週末を利用して趣味に没頭することが多くなったけれど、気が付くと毎回お金が消えていくことに悩んでいます。
39歳の私は、結婚して10年目で、夫との関係が少しずつ変わってきたことに気づいています。
私たちは子供を望んでいるのですが、不妊治療に通い始めたことが影響しているのか、セックスレスの状態が続いています。
治療は経済的にも精神的にも負担が大きく、それがストレスの原因になっているのかもしれません。
週末、私は友達とアートクラスに参加しています。
アートに触れることで心がリフレッシュされるし、少しでも自分の時間を持つことができるからです。
しかし、クラス代や材料費がかさんで、気が付けば月末には財布が空っぽになっていることが多いです。
特に最近は、アートに対する情熱が高まる一方で、経済的な厳しさを感じるようになりました。
私の心の中では、アートが私を救っているという思いと、そのためにお金を使いすぎているという罪悪感が交錯しています。
夫とはお金の話をすることが難しく、彼も仕事が忙しいため、私の趣味に対する理解が十分ではないと感じています。
彼は私がアートに興味を持っていることを知っていますが、治療の費用もかさむ中、生活費に余裕がないという話をすると、彼の表情が曇るのがわかります。
そのため、私自身も趣味のことを話しづらくなってしまっています。
友達にはやりたいことを続けたほうがいいと言われますが、実際には将来のことを考えると不安でいっぱいです。
周囲の友人たちは、自分の趣味を持つことが大切だと励ましてくれますが、実際には私一人でこの問題を抱えているような気がしているのです。
特に家計のことを考えると、趣味に時間を費やすことが果たして本当に自分にとって必要なのかと自問自答してしまいます。
私のジレンマは、趣味を続けるべきか、それとももっと経済的に安定した選択をするべきかということです。
夫婦間のセックスレスや不妊治療に関する悩みは、なかなか話しにくいものですね。
その気持ち、よくわかります。
私も同じような経験をしたことがあるので、少しお話ししてみたいと思います。
まず、セックスレスの問題についてですが、これは本当にデリケートなテーマです。
お互いの気持ちや、生活の忙しさが影響することが多いと思います。
まずは、パートナーとのコミュニケーションを大切にしましょう。
お互いの気持ちや悩みを正直に話し合うことが、第一歩です。
もちろん、最初はちょっと緊張するかもしれませんが、リラックスした雰囲気を作ることができれば、話しやすくなると思います。
たとえば、二人でお気に入りの場所に行って、ゆっくり食事をしながらお話しするのもいいかもしれません。
私も、以前はセックスレスで悩んでいましたが、ある日、パートナーと一緒に出かけている際に思い切って気持ちを伝えたことがありました。
その後、互いの不安や期待をシェアすることで、少しずつ距離が縮まっていったのを感じました。
セックスだけでなく、スキンシップや愛情表現を増やすことも大切です。
手をつないだり、ハグしたりすることで、愛情を再確認できるかもしれません。
次に、不妊治療についてですが、こちらも本当に心が辛くなることが多いですよね。
周りの人には分からないプレッシャーや孤独感があると思います。
まず、自分を責めることはやめて、自分の気持ちを大切にしてください。
特に、治療の過程では波があるものですから、時には気持ちを整理するために日記をつけるのもいいでしょう。
自分の感情を言葉にすることで、少しずつ気持ちが楽になることがあります。
私の友達も、不妊治療を経験しましたが、彼女は治療の合間に自分自身の時間を持つことを大切にしていました。
趣味に没頭したり、友人と過ごすことで心のバランスを保っていたようです。
あなたも、好きなことやリラックスできる時間を作ってみてください。
少しでも自分を大切にすることで、心に余裕が生まれるかもしれません。