相談者：女性 | 38歳最近、夫が仕事から帰るのが遅くなってきて、心の中に不安が広がっています。
結婚して10年目になるのですが、私たちには小学生の子どもが一人いて、私がパートで働きながら家事をこなしている毎日です。
夕食を用意し、子どもを寝かしつけた後、夫を待ちながらテレビを見たり、ネットをさまよったりする時間が続いています。
最初は仕事の忙しさだと思い込もうとしていたのですが、最近はその理由に疑問を持つようになったのです。
夜、夫の帰る時間が遅くなるのは、週に何度か見られるパターンで、特に金曜日の晩は帰宅が午前様になります。
どうしてそんなに遅くなるのか、他の人は家族と過ごす時間を大切にしているのに、なぜ彼はそうしないのかと考えると、心がざわついてしまいます。
夫は仕事が忙しいと言い訳をしますが、私だってパートをしながら子どもの世話をしているし、彼の仕事の内容も以前とは違ってきている気がします。
私の心の中には、結婚に対するプレッシャーや焦りが渦巻いています。
周囲の友人たちは子どもが成長し、家族旅行を楽しんだり、夫婦でデートをしている姿をSNSで見かけるたびに、私たちの関係に何か問題があるのではないかと不安が増していくのです。
特に、私が結婚式の準備中に感じたストレスが今でも尾を引いていて、あのときのプレッシャーが再び私を襲いかけています。
結婚式の準備は楽しいはずなのに、私は夫とのコミュニケーションが不足していることに悩んでいました。
周囲の家族は夫婦はお互いに信じ合うものと言いますが、信じるためにはまず疑念を解消しなければなりません。
そして、友人たちからは気になることがあったら直接聞いてみた方がいいとアドバイスを受けましたが、何をどう聞けばいいのか分からず、胸が苦しくなります。
だからこそ、何も言わずにいることが一番楽だとも思ってしまう自分がいるのです。
私には、夫に直接聞いてみる勇気がありません。
もし仕事だと言われたら、その言葉を信じるしかないのかもしれません。
結婚に関するプレッシャーや焦りを感じているあなたの気持ち、とてもよくわかります。
私も30代の頃、周囲からの結婚に関する期待や焦りを強く感じていたものです。
特に、友達が次々と結婚していく中で、自分だけ取り残されているような気持ちになることもありました。
そんな時、まず大切なのは、自分自身の気持ちに正直になることです。
結婚は人生の大きなイベントですが、他人の期待に応えようとするあまり、自分を犠牲にする必要はありません。
自分のペースで、結婚について考えていくことが大切です。
たとえば、周囲の友人の結婚式や妊娠のニュースが続くと、どうしても自分自身を比較してしまいがちですが、実際にはそれぞれの人にはそれぞれのタイミングがあるんです。
私も、友人の結婚式を見ては焦ったり、泣きそうになったりしていました。
でも、ある日、自分の幸せは他人と比べるものではないと気づきました。
自分が本当に望んでいる未来を考え、焦らず一歩ずつ進むことが大切です。
もし、結婚のプレッシャーを感じているなら、自分の人生に何が本当に必要かを見つめ直してみるのもいいかもしれません。
たとえば、趣味を楽しんだり、新しいことに挑戦したりすることで、自分自身を見つめ直す機会を持つことができます。
また、信頼できる友達や家族と話すことで、気持ちを軽くするのも良いでしょう。
彼女たちもきっと、あなたの心に寄り添ってくれるはずです。
結婚式の準備についても、ストレスを感じている方が多いと思います。
私も、準備が進むにつれてやるべきことが増えてきて、時には心が折れそうになりました。
そんな時、思い切って一旦立ち止まることをお勧めします。
準備は大変ですが、一緒に結婚式を迎える相手としっかりコミュニケーションを取り、二人で協力し合える部分は協力すると、少し気持ちが楽になるかもしれません。
例えば、週末に一緒にプランニングをする時間を設けることで、二人の絆も深まるでしょう。