相談者：女性 | 40歳友達の気持ちを知ってしまった私はどうすればいいのか悩んでいます。
私には長い付き合いのある友達がいて、彼とは毎週末に一緒に遊んだり、仕事のことやプライベートな話をしたりと、とても仲が良い関係です。
しかし彼が私に対して特別な感情を抱いていることを知ってしまいました。
彼が私のことを「好き」と友達に話していたのを偶然耳にしてしまったのです。
それを知った瞬間、嬉しさよりも戸惑いと不安が押し寄せてきました。
彼とは本当に親友だと思っていたので、もし私が彼の気持ちを無視してしまったら、今の関係が壊れてしまうのではないかという恐れがあります。
特に彼が私に対してどう接しているのか気になることが増えてしまいました。
普段は冗談を言い合ったり、真剣な話をしたりするのに、最近は彼の視線が少し違うように感じられるのです。
私たちの間には何も変わっていないと思っていたのに、彼の心の中では何かが変わってしまったのかもしれないと思うと、胸が苦しくなります。
友達の気持ちを知ってしまったあなたの心の中のもやもやはよくわかります。
親友との関係が変わるかもしれないという不安は、まるでジェットコースターに乗っているような気持ちですよね。
でも、まずは落ち着いてみましょう。
彼の気持ちを知ってしまった以上、無視するのは難しいでしょう。
そこで、ちょっと勇気を出して彼との関係を再構築するためのステップを考えてみましょう。
まずは、あなたの気持ちを整理することから始めます。
彼に対して特別な感情を持っていないのであれば、あなたの気持ちを素直に伝える準備をしてみましょう。
これが一番大事です。
彼にとっても、あなたの気持ちを知ることができると安心するかもしれませんよ。
次に、彼との会話の中で、少しさりげなく彼の気持ちについて聞いてみるのも良いでしょう。
例えば「最近なんか雰囲気変わった？」と冗談混じりに聞いてみると、彼もリラックスして話しやすくなるかもしれません。