相談者：女性 | 30歳カフェのテラス席で、暖かな日差しを浴びながら一息ついていたある日、突然元彼が目の前に現れました。
彼の顔を見た瞬間、心臓がドキッとしました。
あの頃の思い出が一気に蘇り、懐かしさと同時に痛みも感じました。
彼は穏やかな笑顔でもう一度やり直そうと言ってきましたが、その言葉の裏に潜む複雑な感情に私は戸惑ってしまいました。
30歳になった私は、独身生活が長引いていることに心のどこかで焦りを感じていました。
友人たちは次々と結婚し、子供を持つことが当たり前になっている中、私は一体何をしているのか。
カフェで彼と再会したこの瞬間も、私の中の独りでいることへの不安と彼との未来を再び考えるべきかというジレンマが同時に渦巻いていました。
また、最近は不妊治療を始めたばかりで、心身ともに疲れ切っている状態でした。
治療がうまくいかないことに対する不安と、年齢的なプレッシャーが積み重なり、心はいつも緊張していました。
彼との再会でもう一度やり直そうという言葉が胸に響いた一方で、今の私には本当に彼との未来が必要なのか、それとも今の人生を大切にすべきなのか、悩むばかりでした。
友人には話すことができず、母親にだけは少し相談しましたが、彼女は結婚が全てじゃないと言いつつも、やはり孫の顔が見たいと呟いていました。
それに対するプレッシャーもあり、私の心はますます重くなりました。
元彼との再会の後、何度も彼のことを考えては、彼が本当に変わっているのか、過去の問題は解決できるのか、再度傷つくことを恐れていました。
最近、独身生活が長く続いていることに対する不安を感じているというお話、分かりますよ。
私も30代に入った頃は、同じような気持ちを抱えていました。
周りが結婚したり、子どもを持ったりしているのを見ると、ふと自分も焦ってしまったりしますよね。
でも、まずは自分の気持ちや状況をしっかり見つめ直して、自分が本当に望んでいることを考えてみるのが大切です。
例えば、今の生活が心地よいと思える部分もあるでしょうし、将来に対する不安は別の形で解消していくことができます。
本当に結婚したいと思うのか、それとも今の生活を維持しながら、良い出会いを待つほうがいいのか。
焦る気持ちはわかりますが、自分を大切にする時間も大事にしてほしいです。
私の友人の一人は、独身の時期に自分を磨くために新しい趣味を始めたり、友人との時間を大切にしていました。
彼女はその体験を通じて、自分に自信を持つことができ、自然な形で素敵な人と出会うことができたんです。
なので、あなたもまずは自分自身を楽しんでみて、少しずつ心の余裕を持てるようにしてみてはいかがでしょうか。
次に、不妊治療についてのお悩みもお聞きしました。
これもとても辛い経験ですよね。
治療の過程は、体だけでなく心にも大きな負担がかかりますし、周りと比べてしまうこともあると思います。
そんな時は、自分の気持ちをしっかりと受け入れることが大切です。
どんなに周りが幸せそうに見えても、自分のペースで進むことが肝心です。
私の知り合いも同じような経験をしながら、不妊治療を続ける中で、自分の心の声を大切にしていました。
彼女は時には休息を取ったり、信頼できる友人と気持ちを共有したりして、心の負担を軽くする努力をしていました。
あなたも、自分に優しくする時間を持つことをお勧めします。
どちらの場合でも、焦らずに、自分の気持ちに素直に向き合ってみてくださいね。
あなたのペースで、一歩ずつ進むことができるはずです。