相談者：女性 | 35歳最近、彼との関係について悩むことが多くなっています。
私たちは結婚して7年目になりますが、最近は彼の趣味であるゲームが優先されることに不安を感じています。
特に、週末になると彼はほとんどゲームに没頭していて、私との時間を持とうとしません。
最初は理解していたつもりですが、回を重ねるごとに私の心はモヤモヤし、彼への不満が募っています。
彼は毎晩遅くまで仕事をしているわけではないのに、帰宅してからもすぐにゲームの世界に入ってしまいます。
その姿を見るたびに、私たちのコミュニケーションが欠如していることが強く感じられます。
特に最近、彼の職場の同僚がゲームのイベントを企画することが増えており、彼はそのために時間を使うことが多くなっています。
もしかしたら、彼はその同僚と特別な関係になっているのではないかという不安も頭をよぎります。
私自身も仕事をしながら、家事や日常の雑務をこなしています。
自分の趣味も大切にしたいと思っていますが、彼との時間が削られていくことに対して私の存在意義はどこにあるのかと考え込むこともしばしばです。
友人に相談してもゲームが趣味なんだから仕方がないよと言われ、心がさらに重くなるばかりです。
彼は私にとって大切な存在ですが、彼の優先順位がゲームに偏ってしまっていることに対するやるせなさを感じています。
この状況を改善したいと思い、先日、彼に話をしようとしましたが、タイミングが悪かったのか、彼はゲームに夢中で、結局そのまま終わってしまいました。
私が話しかけたことで、彼の気分を害すると怖かったのかもしれません。
彼との関係を壊したくないけれど、このままでは私の心がどんどん疲れてしまうのは分かっています。
友人からは自分の趣味を持ちつつ、彼を理解してあげるのが大事だよとアドバイスをもらいましたが、果たしてそれが本当に解決策なのか自信が持てません。
あなたが抱えている状況、本当に辛いと思います。
夫の浮気相手が職場の同僚だなんて、心の中が乱れてしまうのも無理はありませんよね。
こういう時、どんな気持ちになるのか、私も少し理解できます。
まず、あなたの気持ちを大切にしてほしいなと思います。
裏切られたという感情や、混乱、怒り、悲しみ…いろんな感情が湧いてきていると思います。
それらを無理に押し込めず、受け入れてみてください。
心の中でその感情を整理するために、日記をつけてみるのもいいかもしれません。
自分の思いや感情を言葉にすることで、少し気持ちが軽くなることがありますよ。
もし可能であれば、信頼できる友人や家族に話してみるのも効果的です。
私の友達も、同じような状況で心を痛めていましたが、彼女が気持ちを吐き出すことで、自分を見つめ直すきっかけになったそうです。
話すことって、本当に心の整理に役立つものなんですね。
次に、夫としっかり向き合うことも大切です。
正直な気持ちを伝えることで、夫の反応やその後の関係性も見えてくることがありますよ。
話し合いの場を設ける際は、感情をぶつけるのではなく、あなたの思いや傷ついた気持ちを素直に伝えることを意識してみてください。
たとえ難しい話でも、相手がどう感じているのかを知ることができるかもしれません。
また、既婚者との不倫関係についても、罪悪感を抱くのは自然なことです。
あなたがその関係を続けることで、自分自身や他の人を傷つけてしまうかもしれないという不安は、誰もが感じるものです。
もしどうしてもその関係が続けられないと感じるなら、一度自分自身を見つめ直してみるのもいいかもしれません。
自分が本当に何を求めているのか、どんな関係が自分にとって幸せなのか、ゆっくり考えてみる時間を持つことが、今後の選択に繋がります。
私もかつて、友人が不倫の関係に悩んでいたことがありました。
彼女は最終的に自分の気持ちに正直になることで、過去の傷を癒し、素敵な人生を歩み始めました。