相談者：女性 | 39歳職場の人間関係が上手くいかず、ストレスを感じています。
私の今の状況を少しお話しさせてください。
39歳の私、最近の職場での人間関係が本当に辛く感じています。
入社してから数年経つのに、同僚とのコミュニケーションがうまくいかず、毎日がストレスでいっぱいです。
特に、チームミーティングでは何を言っても空回りしているように感じることが多く、その度に自己評価が下がってしまいます。
私には、家族や友人に相談できる人がいるわけではありません。
夫は仕事で忙しく、子どもたちの世話で手一杯ですし、友人もそれぞれの生活があるので、なかなか深い話ができる関係ではありません。
私の職場では新しいプロジェクトが始まり、リーダーシップを求められることが増えました。
それに対して自信が持てず、プレッシャーを感じています。
周りの同僚はどんどん成果を上げているように見えるのに、私は何をやってもダメな気がして、自己実現とは程遠い状態です。
また、将来の資金計画についても不安があります。
あなたの相談内容を読んで、とても共感しました。
職場での人間関係の悩みは、多くの人が経験するもので、特に数年も同じ環境で働いていると、コミュニケーションの難しさがストレスに感じることがありますよね。
特に、チームミーティングでの発言が空回りしていると感じると、自己評価が下がるのは自然なことです。
具体的なエピソードとして、あなたが新しいプロジェクトでリーダーシップを求められ、自信を持てずにプレッシャーを感じている点については、多くの女性が同様の状況に直面しています。
私の友人も同じように感じていた時期がありました。
彼女は、最初は周りの同僚に引け目を感じていましたが、少しずつ自分の強みを見つけていくことで、役割に対する自信を取り戻しました。
あなたにも、そうした強みを見つけ出すチャンスがあります。
たとえば、あなたがどのようなスキルや経験を持っているかを振り返ってみると、自信を持てるポイントが見つかるかもしれません。