相談者：女性 | 52歳私は52歳の女性で、最近自分の感情と向き合うことがとても難しくなっています。
特に過去の恋愛に囚われている自分がいることに気づき、どうにかしたいと思っています。
私の人生は今、親の介護と仕事の両立、そして夫との第二の人生をどう過ごすかという選択肢に圧倒されています。
日々の生活は忙しく、仕事では同僚たちと協力しながらプロジェクトを進めていますが、時折、心の中にひとしずくの不安が湧いてきます。
母の介護が本格化してきました。
週に数回、実家に帰っては、母の食事や掃除、必要な薬の管理をしています。
私が介護をすることで、兄弟たちにも負担をかけたくないと思い、ついつい一人で抱え込んでしまうことが多くなりました。
仕事から帰ると、身も心も疲れ切っていて、ふとした瞬間に昔の恋愛を思い出すことが増えてきたのです。
特に、私にとって特別な存在だったあの人との日々は、今でも心の中で生き続けています。
あなたの相談内容を読んで、心の奥に抱えている重荷がどれほど大きいか、そしてそれに対する思いがどれほど深いかを感じました。
52歳という年齢は、人生の様々な局面が交差し、時に混乱や不安を伴うことがある時期です。
お母様の介護、仕事、そしてご夫婦の関係と、あなたが抱えているものは非常に多岐にわたりますね。
特に、介護の負担を一人で抱え込んでいること、そしてその影響で過去の恋愛を思い出すことが増えているというのは、非常に共感できます。
あなたが「兄弟たちに負担をかけたくない」と思う気持ちは、愛情から来るものだと思いますが、それが結果的に自分を追い詰めてしまうこともあるのです。
無理をしすぎず、時にはサポートを求めることも大切です。
また、過去の恋愛に囚われることは、寂しさや未練から来る感情であることも多いです。
あなたの心の中で生き続けている特別な存在は、もしかしたらあなた自身の未解決の感情を反映しているのかもしれません。