相談者：女性 | 58歳58歳になり、子育ても終わり、夫との生活を見つめ直す時期に差し掛かっています。
子供たちはそれぞれの道を歩み、家には夫と二人きりの静かな時間が流れています。
しかし、その静けさがかえって私の心を重くしています。
数年前までは、子供たちの成長を見守ることが私の生きがいでしたが、今はその役割が終わり、何をしていいのか分からなくなっています。
夫の浮気が発覚しました。
彼が帰宅する時間が遅くなり、何かを隠しているような気配は感じていましたが、まさかとは思っていました。
ある晩、彼のスマートフォンの通知音が気になり、思わず覗いてしまったのです。
そこには知らない女性とのメッセージが。
心臓が止まるかと思いました。
夫との長い時間に対する信頼が一瞬にして崩れ去る感覚。
私たちは共に築いてきた家庭があるのに、今、どうしてこんなことになってしまったのか。
このことを知ってから、毎日が辛いです。
この度のご相談、心からお察しします。
58歳という年齢において、子育てが終わり、夫との関係を見直す時期に直面することは、多くの女性が経験する感情の揺れ動きです。
特に、信頼していた夫の浮気が発覚したことで、心の安定が根底から揺らいでしまったこと、非常に辛い状況だと思います。
まず、あなたの心の重さと不安を理解します。
子供たちがそれぞれの道を歩み始め、静かな時間が流れる中で、自分を見失ってしまう感覚は、孤独感を増すものです。
数年前までは、子供たちの成長があなたの生きがいであったことを考えると、その役割を終えた今、何をしていいのか分からないというのは自然なことです。
そして、夫の浮気という出来事は、あなたの心に大きな傷を残したことでしょう。
信頼していた相手からの裏切りは、非常に痛みを伴うものです。
この状況において、まずは自分自身の感情を無理に抑え込まず、感じている悲しみや怒りを受け入れることが大切です。